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用17张图轻松引导娃的“成长型思维”,培养坚毅品格!
2018-05-09 12:59:39   来源:   评论:0

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近年来,教育界很流行“成长型思维”(Growth Mindset)这个概念。

 

“成长型思维”是由斯坦福大学行为心理学教授Carol Dweck经过40年研究后提出的。相对而言的是另一种思维模式——“固定型思维”。

 

美国学校把成长型思维作为教学工具

 

拥有“成长型思维”(Growth Mindset)的孩子,做事不易放弃,更能从做事过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力(碰到逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力能很快调整恢复)更强,很快就能从失败中爬起来,不断地提高自己,潜力巨大。

 

 

但固定型思维的孩子,不懂得享受学习的过程,只盯住眼前的成功或失败。为了寻求自我安慰,他们甚至会选择作弊,或逃避困难。

 

17个场景

轻松引导孩子“成长型思维” 

 

如何让孩子在日常行为习惯中,轻松养成“成长型思维”,培养坚毅的好品格,美国学校最常见的做法是教室里张贴海报。今天我们就分享17张常见于美国中小学的海报。对于家长们而言,可以把这些海报制成卡片放在家中,这样就可以在随时随地更好地引导孩子发展“成长型思维”了。

 

“在这里,我们不会挑简单的任务去完成,我们会下苦功夫去学习,让看似困难的事情变得简单。”

 

 

1、这件事有难度,很犹豫,怎么办?

 

固定型思维:我不擅长做这件事。

 

成长型思维:如果我不尝试,我会错过什么呢?

 

 

固定型思维:这太难了!

 

成长型思维:我可以做到的,只是要多花一些时间。

 

 

固定型思维:我的朋友可以做这件事,我就不做啦。

 

成长型思维:我的朋友可以做这件事,我要看看他是怎么做的,跟他学习学习。

 

 

乘电梯快速到达目的地不能称之为“成功”,必须踏着阶梯一步一步往上走,才有意义。

 

 

现在不知道怎么做没关系,但是如果不敢尝试,就已经失败了。

 

 

2、我犯错误了,很沮丧,怎么办?

 

固定型思维:唉,我犯错了!

 

成长型思维:没关系,每一次失误都让我得到成长。

 

 

固定型思维:我总是这个样子,不可能变得聪明了。

 

成长型思维:我相信我可以学会怎么去解决这个问题!

 

 

无论在过程中我们犯过多少错误,无论我们的进度有多慢,我们依旧比不敢尝试的伙伴们棒。

 

 

犯错并不可怕,它意味着你正在努力哦。

 

 

3、我尝试了,但失败了,怎么办?

 

固定型思维:我就是做不到!

 

成长型思维:太好了,我要开动我的大脑啦。

 

 

固定型思维:我的方法行不通!

 

成长型思维:方案A行不通,那试试方案B吧。

 

 

固定型思维:我放弃了!

 

成长型思维:这个方法行不通,那我再尝试另一种方法吧。

 

 

如果遇到困难就放弃,那永远都不会成功。

 

 

失败并不意味着一切都结束,它是一个新的起点。

 

 

4、我尝试了,也完成了,这样就够了吗?

 

固定型思维:我觉得这样足够好了。

 

成长型思维:我还能做得更好吗?

 

 

固定型思维:我尽力了,只能做成这样了。

 

成长型思维:下一次,我肯定能做得更好!

 

 

有策略的引导

技巧很重要

 

家长们也可以利用上面这些海报或卡片,当孩子遇到困难和挫折时,引导孩子用上面这种更具体更积极的“成长型思维”方式,来描述自己的心态和行为,激励孩子去克服不如意的情绪。

 

当然,“成长型思维”并非盲目自信,有策略的努力才值得称道。

 

  • 当孩子说“我做不来”时,用“试着去做”,鼓励孩子寻找解决问题的新办法;

 

  • 当孩子犯错误时,试着跟他们沟通,让他们正确认识犯错,“哇,我一直在等待有人用这种方式解决问题,你好棒!你是怎么看待这种方法的呢?”;

 

  • 当孩子表达“下次会更努力”时,引导孩子换成更具体的表达——周末我会多用30分钟的时间来练习拼写等。

 
 

 

 

 

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